opc-pstone.hatenablog.com (↑前回の続き) ということで今回は、 思考を鍛える方法 『マインドフルネス瞑想』 についてです。 opc-pstone.hatenablog.com 実はここと、 話がつながっていた というわけなのです(笑) 幸せになるには、環境じゃなくて ・自分が…
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